SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Primobolan, pytanie

    Post
    Doping

    Dlatego aptekarzUK bo wiecej efektow bedzie po jakims tesciu i nandrolonie niz na primce.Duzo taniej tez do wyjdzie. W tym kraju malo ludzi wali primke bo jest droga. To ze Arni walil to wiem;) Chce sprobowac solo primke bo chce wiedziec czy w przyszlosci bazowac na tym srodku wogole.Biorac z czyms nie bede wiedzial co dziala.Druga sprawa ze mam [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2011-09-22 20:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 105kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pracę fizyczną też uwzględnij, daj a konto każdego dnia pracy minimum 300-400 kcal (możesz więcej, jeśli uważasz że jest ciężka - są tam liczniki kalorii przy różnych aktywnościach). To, co wyliczyłeś wydaje się za mało na tak wysokiego, młodego człowieka... Białka daj 190-240g , tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2016-10-02 12:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 105kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano poziom kortyzolu jest najwyższy, a Ty z rana masz podwyższone ciśnienie... może to nie przypadek. Co do oceny lekarza, że 140-160 jest ok - pierwsze słyszę...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2016-10-05 16:51:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy ja gdzieś napisałem, że prolangatum to złe bialko? Nieścisłośc jednak jest, a ja jako konsument mam prawo wiedziec co jest w środku i w jakich proporcjach.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2005-03-14 16:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i budowy mięśni aminokwasów i peptydów wzrostowych, na przestrzeni kilkunastu godzin po jej spożyciu. „ Na etykiecie są drobne nieścisłości i z tego co wiemy będzie poprawione , powinno być tak jak u góry gdzie dokładnie widać ,ze WHEY PROTEIN MATRIX zawiera 50% a dopiero 2ga w kolejności jest micelarna kazeina 35%. Pozdrawiamy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2005-03-14 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crester+carbo+tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Standartowe pytanie: dieta jest?? A co do supli to zalezy ile masz na to kasy. Możesz kupić białeczko w/g brakow w diecie, mozesz gainerka (polecam gainbolica z kretka). Tauryn przez wielu uwazana jest za zbędną. Ja jej nie bralem, wiec nie mam zdania w tej sprawie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2007-07-12 00:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt Ci nie powie ile tam dokładnie jest i czy w ogóle jest to co ma być

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-09-08 15:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika uderzenia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że będziesz trenował poprawnie... Tak poważnie to z tego co wiem ciężko na tym forum o wróżkę : / Jeszcze jedno. Jeżeli masz zamiar uczyć się sztuk walki po to żeby rozpieprzać drechów na ulicy to sobie daruj... Na prawdę jest wiele innych, sensownych powodów, dla których można trwenowac SW. Zmieniony przez - Zaxom w dniu 2010-09-15 22:41:44

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2010-09-15 22:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika uderzenia

    Post
    Sztuki Walki

    nie szukam okazji do walki ale okazje same sie szukaja i gadka jest jak sie zachowac w takiej sytuacji i tu kazdy ma inne podejscie,wiec nie rozumie waszych komentarzy w moja strone ? Bo Ty chyba nie rozumiesz o czym był ten temat i że nie był o żadnych dyskotekach, bijatykach i dziewczynach. to ze wy uciekacie nie znaczy,ze kazdy bedzie uciekal [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2010-09-18 02:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka przed biciem rekordu w wyciskaniu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Co Wy się tak na tą rampę uparli xD Przecież to normalna progresja ciężaru jest %-) Ale rozumiem, że teraz modnie jest mówić "rampa" :-D Ale sposób bicia rekordu taką progresją z małą ilością powt sprawdza się najlepiej:-)) Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2013-02-19 00:56:51

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2013-02-19 00:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnosnie A6W

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    archdevil- ok. 2-3 sek. andypako- robiąc rano szybciej spalisz tłuszcz, ale pora treningu jest dla każdego indywidualną sprawą...jeśli Co rano dobrze się ćwiczy to ok. ale jeśli już wybierzesz porę, to powinieneś się jej trzymać..jak rano to do końca jedziesz rano..:) wszelkie pytania lepiej piszcie w głównym temacie o A6W, tym długim.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2005-04-21 23:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwiec-->> plaski brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każda liszka własny ogon chwali: http://www.sfd.pl/temat194872/ Polecam też: http://www.sfd.pl/search.asp - tu nic nie jest porozrzucane. P.S. Chryste...! A języka polskiego to już w szkołach nie uczą, czy co?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2005-04-22 18:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o klate ! SOGI !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napniesz gorna klate przez naciagniecie wlokienek. Na zakonczenie treningu krzyzowanie linek bez rozciagania miesni. Jesli masz kurza klatke(charakterystyczna budowe kosci klatki) to wiedz ze zmiana jest mozliwa tylko u chirurga, budowanie miesni to jedyne co mozesz zrobic dla poprawy wrazenia. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-09-06 23:37:01

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2006-09-06 23:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrzeźbić nogi?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] plan na rzezbe czy mase? trudne do zrozumienia? to zabierac sie za czytanie podwieszonych i sie troche doksztalcic. Mase czy rzezbe regulujesz dieta a nie treningiem ktory jest tylko bodzcem, w treningu mozna jedynie wprowadzic nie duze zmiany, co do ilosci powt,czasu miedzy seriami etc, ale ie sa czasem nawet konieczne. Darek nie zgadzasz sie? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8192 Data: 2008-08-08 10:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AT/GROM

    Post
    Sztuki Walki

    "W sprawach merytorycznych tak jak napisal kolega wyzej - telefon do jednostki i masz info z pierwszej reki." Właśnie o to mi chodziło w moim poście. Bo lepiej jest uzyskać info z pierwszej ręki niż od ludzi z forum, których wiedzy nie jesteś w stanie zweryfikować, bo nie wiesz skąd oni ja mają. Jak napisał Slaweck69, pytać można, ale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2009-08-06 10:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok rozumiem, ale jeżeli tutaj jest mało kreatyny, ale są też inne substancje to może warto spróbować dla faktu, iż zaczynałbym z małymi dawkami kreatyny w celu większej adaptacji organizmu? Hmmm, właśnie ten środek mnie zainteresował gdyż ma jeszcze Argininę, która pomagała mi zawsze jako aminokwas w czasie treningu jak i po. Sumując fakty, czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-07-30 10:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mc Donald's, Pizza, Coca Cola, Piwo a trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To niezły masz ten posiłek potreningowy banany i serki, Cole/Pepsi bez cukru można pić. A Mc/pizza od czasu do czasu można jeść wszystko jest dla ludzi : ) ja tam jem raz na 2 miesiące a na imprezach nie jem jem przed wyjściem to co mam zjeść.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2010-08-16 15:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI Zawody Power 2013 - relacja!

    Post
    Muscular Development

    [...] ZS Nr 1 w Chełmnie http://www.mocni.net/zdjecia/power6/2.6.jpg Zwycięzca tegorocznych zawodów "Power" został Emanuel Dąbrowski z ZSO Nr 1 w Chełmnie z wynikiem 30 powtórzeń (jest to najlepszy wynik w całej dotychczasowej historii zawodów!). Na drugim miejscu uplasował się Mateusz Chmielewski z ZS CKP w Grubnie z wynikiem 25 powtórzeń. Trzecie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2013-03-22 09:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hiperprolaktynemia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nic nie sugeruje nawet, tak jest najlepiej. Nakreslilem moj problem najdokladniej jak potrafilem, zobacze jakie podejmie dzialania. Jak znikome, choc watpie, to wyprobuje boostery tescia, DHEAS, wszystko co moge bez recept ;) Jezeli w okolo rok nie poprawi mi sie, to przeniose sie do innego dzialu %-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2014-01-30 21:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy sprzęt !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 300kg. Zresztą co tu dużo gadać- waga tego "zestawu" to 23kg., sama ławka marbo waży 22 kg.- wnioski wyciągnij sam. Dodam tylko, że sam użytkuję sprzęt marbo i twierdzę, że jest wart swojej ceny a całe "zestawy" jak ten z allegro za niecałe 240 zł. to muszą być zabawki bo za tą cenę nie da się czegoś takiego solidnie wyprodukować i sprzedać ( [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2015-02-26 18:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)